大切な時間

来年のカレンダーやスケジュール帳がでまわる季節になりましたね。
今年も残すとこ2ヶ月弱ですか。
早い！！
なんだか、何もしないで時間が過ぎていっているような・・・。
そこで、過去を振り返って考えていくと。
だめだめな自分しかイメージが出来ない私がいました（汗）。
私の場合、自分にプレッシャーなどを与えないとダメかな。
目標や目的をつくらないとダラダラとすごしているように思えます。
来年は、自分がどうありたいか1日1日目標をたててすごしてみようかな。
やる気が出てきそうな気がしてきました（笑）
気分だけですけどね。
やりたいことは、山ほどあるのでひとつひとつクリアにしていこう。
なんだか、ひとりごとのようになってしまいましたね（笑）。
自分を見つめなおす時間もときには必要ですよね♪


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これといって何か問題があるわけではないのですが
簡単に言うと心の問題
時々、ゆううつな気分に心も体も支配されてしまいます
後ろ向きの考えが頭の中にあって
何をするにも気力が起きない
ダメだなと思いつつ
気分が沈みまくりの状態
こんな時、他の人はどんな風にすごすのかな
やっぱり、好きなことをして楽しい気分に切り替えるのでしょうね
私の心は、ある日を境に崩れてしまいました
この体と向き合っていかなければいけないことは
十分、分かっているんですけれどね
時々沈んでしまいます
何か明るい話が舞い込んでくることを願いながら
ただひたすら自分との戦いをしています
行動しなければ何も変化がおきないことも理解しているのだけれど
今日は、心を休めよう
そんな日が私には必要なのかもしれませんね
なんだか変なことを口づさんでしまった（笑）


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